Ритмичность и школьный режимСтраница 2
К определенному времени пищевой центр в мозге возбуждается, пищеварительные железы выделяют необходимые соки, приходит аппетит: организм готов к приему пищи и усваивает ее наилучшим образом.
Еще в конце прошлого столетия немецкий врач В. Флисс заметил, что приступы астмы и некоторых других болезней проявляются через строго определенное число дней — 23 или 28. Австрийский психолог Г.Свобода обнаружил ту же закономерность в проявлении простудных заболеваний, мигрени, сердечных приступов. Ф. Тельтшер установил, что способность студентов усваивать учебный материал колеблется с интервалом в 33 дня.
Н.А. Агаджанян выдвинул специальную гипотезу о существовании у человека физического (Ф), эмоционального (Э) и интеллектуального (И) циклов, которые непосредственно связаны с характером движения Луны по эллиптической орбите вокруг Земли.
За продолжительность эмоционального цикла принято среднеарифметическое от синодического (27,32 суток) и сидерического (29,53 суток) времени обращения Луны вокруг Земли (Э = 28,426 суток).
Физический и интеллектуальный циклы являются равноотстоящими от эмоционального цикла
Табл. 2. Таблица определения критических дней
Номер критического дня |
Время (в сутках) от начала биологического дня |
Тип критического дня |
1 |
42 |
Ф+Э |
2 |
49 |
Ф+И |
3 |
59 |
Э+И |
4 |
84 |
Ф+Э |
5 |
98 |
Ф+И |
6 |
118 |
Э+И |
7 |
126 |
Ф+Э |
8 |
147 |
Ф+И |
9 |
168 |
Ф+Э |
10 |
177 |
Э+И |
11 |
196 |
Ф+И |
12 |
210 |
Ф+Э |
13 |
236 |
Э+И |
14 |
245 |
Ф+И |
Другие статьи:
Первые шаги климатологии.
Путешественники и мореплаватели древности уже весьма давно обратили внимание на различие климатов тех или других стран, которые им довелось посетить. Климатология, таким образом, в течение веков шла рука об руку с географией, будучи ее не ...
Витамины
Витаминами называют незаменимые нутриенты органической природы, разнообразного химического строения, которые необходимы для обеспечения обмена веществ в организме человека. Суточная в них потребность измеряется в миллиграммах и микрограмм ...
Профилактика нарушения опорно-двигательного
аппарата и детского травматизма
Правильная осанка-красота и стройность, свидетельство хорошего здоровья и высокой активности человека. Нарушение осанки разнообразны: сутуловатость, круглая спина, скомотическая осанка, лордотическая осанка.
Количество детей с нарушением ...