Описать методики, позволяющие определить осанку человека, её нормальное состояние и отклонения от нормы в двух плоскостях (фронтальной и сагиттальной)
Страница 4

Информация » Правильная осанка и ее функции » Описать методики, позволяющие определить осанку человека, её нормальное состояние и отклонения от нормы в двух плоскостях (фронтальной и сагиттальной)

Во фронтальной плоскости (при осмотре со стороны спины) позвоночник должен быть прямым.

Дефекты осанки могут быть во фронтальной и саггитальной плоскости.

Варианты осанки в саггитальной плоскости, при которых происходит изменение правильных соотношений функциональных изгибов позвоночника:

1) «сутуловатость» - увеличение грудного кифоза в верхних отделах позвоночника при сглаживании поясничного лордоза;

2) «круглая спина» - увеличение грудного кифоза на всем протяжении грудного отдела позвоночника;

3) «вогнутая спина» - усиление лордоза в поясничной области;

4) «кругло-вогнутая спина» - увеличение грудного кифоза при увеличении поясничного кифоза;

5) «плоско-вогнутая спина» - уменьшение грудного кифоза при нормальном или несколько увеличенном лордозе.

Различается три степени искривления позвоночника в саггитальной плоскости:

1) Деформация 1 степени – искривление позвоночника выравнивается до нормального при выпрямлении;

2) Деформация 2 степени – деформация отчасти выравнивается при выпрямлении или при висе на гимнастической стенке;

3) Деформация 3 степени – искривление не меняется при выпрямлении или висе.

Дефекты осанки во фронтальной плоскости не подразделяются на отдельные виды. Для них характерно нарушение симметрии между правой и левой половиной туловища. Позвоночный столб представляет собой дугу, обращенную вершиной вправо или влево. Определяется асимметрия треугольников талии, пояса верхних конечностей (лопатки, плечи), голова наклонена в сторону. Симптомы нарушения осанки могут проявляться в различной степени: от чуть заметных, до резко выраженных. Боковое отклонение позвоночника при функциональных нарушениях осанки во фронтальной плоскости нестойкое, оно может быть исправлено волевым напряжением мускулатуры или в положении лежа.

Страницы: 1 2 3 4 


Другие статьи:

Механизмы биологических ритмов
Большинство исследователей придерживается мнения, что природа биологически-экологических ритмов эндогенна, т.е. они — результат колебаний различных функций организма, возникающих независимо от внешних периодичностей. Веским доказательство ...

Методы исследования. Моделирование физической работы
Каждая группа делилась на две подгруппы – до нагрузки и на субмаксимальной нагрузке. Физическую работу создавали с помощью программируемого тредбана Tunturi 90, начиная со скорости 3,5 м/с, повышая каждые две минуты на 0,5 м/с до скорости ...

Строение мозга
Головной мозг, encephalon (cerebrum), с окружающими его оболочками находится в полости мозгового черепа. Выпуклая верхнелатеральная поверхность головного мозга по форме соответствует внутренней вогнутой поверхности свода черепа. Нижняя по ...